Sesiones Grupales

 El trabajo grupal que realizo se divide (aunque, a veces, es fina la línea que los separa) entre espacios terapéuticos (talleres y cursos de arteterapia) y espacios de aprendizaje de competencias socioemocionales (aprender a identificar, comprender y expresar las propias emociones, aprender a poner límites, ….).

¿Por qué es importante la terapia o el aprendizaje en grupo?

La terapia o el aprendizaje de competencias socioemocionales en grupo, permite, en primer lugar, la toma de conciencia de que las dificultades en el terreno psicológico, emocional o relacional, son dificultades compartidas por otras. No son rarezas o lugares estropeados, son dificultades compartidas, consecuencia de vivir en la misma cultura compartida (gordófoba, homófoba, racista, machista, irrespetuosa con las necesidades y emociones infantiles, fóbica al dolor y a la vulnerabilidad… y otras muchas características que se manifiestan con más o menos empuje en cada familia, en cada individuo).

En segundo lugar, la terapia y el aprendizaje de competencias socioemocionales en grupo, abre una ventana de oportunidad perfecta para identificar las dificultades relacionales, ya que están se darán, irremediablemente, en las interacciones del grupo y podrán comprenderse y atenderse en este espacio privilegiado para ello.

En tercer y último lugar, el grupo de aprendizaje o de terapia, permite probar y actuar intentos de resolución de esas dificultades relaciones en un entorno seguro para ello, facilitando el traslado de este aprendizaje a la vida de la persona.